Книга анатомия силовых упражнений

Книга анатомия силовых упражнений - Фредерик Делавье, для мужчин и женщин. Издание получившее всемирное признание.

 

В книге без лишней воды и красивых обещаний описаны основные силовые упражнения фитнеса и бодибилдинга. Даны подробные иллюстрации и описания к каждому упражнению. Замечательное пособие для любителей силового тренинга, которые начинают освоение мира тренинга с железом.

Если после прочтения книги у вас возникнут вопросы, вы всегда можете обратиться к фитнес тренеру

 

download СКАЧАТЬ ИЛИ ЧИТАТЬ АНАТОМИЯ СИЛОВЫХ УПРАЖНЕНИЙ

 

автор - Денис Стронгшоп 


Категория ТРЕНИРОВОЧНЫЕ СИСТЕМЫ, КНИГИ

Контакты

Услуги фитнес тренера онлайн и блог по силовым тренировкам. Упражнения, программы тренинга, методики, книги.

097 055 78 19 - (Viber, Telegram)

099 284 86 28

Skype : ds.tech

Email : info@strongshop.com.ua

Top