СИЛОВЫЕ ТРЕНИРОВКИПерсональный фитнес тренер онлайн и на дом в Харькове

Персональный фитнес тренер онлайн

Услуга персональный фитнес тренер онлайн

это прекрасная возможность заняться своей фигурой не выходя их дома, для этого нужно только Ваше желание, минимум спортивного оборудования и конечно опытный тренер.

Составление программ тренировок для дома и зала со штангой, гантелями и на тренажерах, обучение техники выполнения основных базовых и изолирующих упражнений фитнеса, бодибилдинга и пауэрлифтинга, консультации по питанию.

Индивидуальный подход, возможна проработка и форсирование отдельных проблемных участков.
Работаю с людьми любой комплекции, возраста и физической формы.

Фитнес тренировки онлайн. Всегда для Вас на связи: консультации по телефону, через месенджеры, почту.

trainer  Фитнес тренер онлайн составит эффективную и безопасную программу тренировок дома как для мужчин так и для девушек.

 

Программа тренировок дома для девушек:

- коррекция фигуры,

- сброс лишнего веса

- укрепление мышц;

Программа тренировок дома для мужчин:

- сброс лишнего веса, набор мышечной массы и силы;

- фитнес, бодибилдинг, пауэрлифтинг, армлифтинг (новинка)

Большая база упражнений для занятий в домашних условиях!

 

Тренировки

В процессе тренинга могут быть использованы:

- Свободные веса, то есть гантели и штанга;

- Собственный вес (отжимание от пола, турник, брусья);
Также для турника и брусьев можно использовать специальный пояс с дополнительным отягощением.

- Грузоблочные тренажеры,;

- Другие варианты и методы современного тренинга

- Новинка!Метод ОМВ статодинамики и метод сухожильной тренировки.

 

Стоимость:

Составление программы тренировок дома: создание индивидуального тренировочного плана, предоставление материалов с фото и видео + ведение в течении месяца с консультациями и корректировками = 500 грн;

Тренировка на дому у клиента в Харькове:
1 час = 300 грн, 2 час = 250

В любое удобное для Вас время и день недели персональный фитнес тренер к Вашим услугам.

Также для клиентов скидка на приобретение силовых и кардио тренажеров для дома.

Результат гарантирован! Если красивая фигура, рельефные и сильные мышцы а также крепкое здоровье Ваша цель оцените преимущества и воспользуйтесь услугой персональный фитнес тренер онлайн или фитнес тренер на дом в Харькове

 

О тренере

Опыт собственных силовых тренировок - 8 лет, нормативы мастера спорта - становая тяга без экипировки, строгий подъем на бицепс и жим стоя (поверспорт), брусья с весом.

(стритлифтинг) В своих тренировках не использую анаболические стероиды, а только здоровое питание и витамины.

Опыт тренировки клиентов - 4 года. В своей методике опираюсь на программы тренировок и книги именитых атлетов и тренеров.

Наверх

Контакты

Составим тренировочную программу, и дадим профессиональную консультацию по телефонам:

097 055 78 19 - (Viber)

063 227 48 68

Skype : ds.tech

Email : Этот адрес электронной почты защищён от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра.