Стюарт МакРоберт Думай! Бодибилдинг без стероидов - книга ставшая бестселлером. Она создана для людей со средними данными. Эта книга стала культовой среди всех, кто ведет здоровый образ жизни,
Хочет отлично себя чувствовать и хорошо выглядеть!
Стюарт МакРоберт предлагает совершенно другой подход в отличии от большинства книг по бодибилдингу, опровергая годами мешавшие вашему успеху стереотипы. Простые и действенные советы, которые Вы найдете в книге, помогут добиться успеха в тренинге даже начинающему атлету и без использования фармакологии.
Рекомендовано к прочтению всем любителям фитнеса и бодибилдинга для переосмысления и улучшения своих тренировок.
СКАЧАТЬ ИЛИ ЧИТАТЬ СТЮАРТ МАКРОБЕРТ ДУМАЙ
Читайте также:
Рэндалл Штроссен супер приседания
Брукс Кубик тренинг динозавров
Тренировочные методы вестсайд барбелл
Путь к силе и здоровью Георг Гаккеншмидт
Энциклопедия современного бодибилдинга Арнольд Шварценеггер
Воспитание культуриста Арнольд Шварценеггер
Анатомия силовых упражнений Фредерик Делавье
Пауэрлифтинг путь к силе В.Л. Муравьев
Система строительства тела Джо Вейдер
Энциклопедия жима лежа Дейв тейт
Построение классического телосложения Стива Ривз
Сухожильная тренировка Александра Засса
Динамические и изометрические упражнения Самсона Юрий Шапошников
Коннорс Э. и др. Бодибилдинг. Баланс красоты и здоровья
