Брукс Кубик - Тренинг Динозавров. Забытые секреты силы и развития тела

07 ноября 2019

Книга Тренинг Динозавров -  долгожданное руководство по силовому тренингу, написанное самим Бруксом Кубиком  -  национальным чемпионом по жиму лѐжа и автором многих статей

Которые публикуются в лучших журналах по силовому тренингу. Эта книга была написана для тех из нас, кто заинтересован в СИЛЕ а не в еѐ ВИДИМОСТИ; впервые в одной книге он подробно рассказывает о многих наиболее продуктивных методах  -  не только увеличения мышечной "массы", но развития действительно функциональных мышц в лучших традициях силачей прошлого.

 

Мощный натуральный тренинг - вот путь к успеху. Если Вы ищете альтернативный способ тренинга для развития по-настоящему неподдельной силы, то вы выбрали действительно нужную книгу 

От себя хочу добавить что это больше чем книга, это реально рабочее пособие по натуральным силовым тренировкам, которое могут применять при желании абсолютно все атлеты и добиваться успехов в своих тренировках без использования стероидов. Однако нужно будет серьёзно пересмотреть свои тренировочные принципы и полученные советы корректировать уже под себя.

download СКАЧАТЬ ИЛИ ЧИТАТЬ БРУКС КУБИК - ТРЕНИНГ ДИНОЗАВРОВ

 

автор - Денис Стронгшоп


Предыдущая статья - Рэндалл Штроссен Супер приседания

Следующая статья - Тренировочные методы Вестсайд барбелл

Компонент комментариев CComment

Контакты

Услуги фитнес тренера онлайн и блог по силовым тренировкам. Упражнения, программы тренинга, методики, книги.

097 055 78 19 - (Viber, Telegram, WhatsApp)

099 284 86 28

Email : info@strongshop.com.ua

Top