Стронгшоп - это место силы и вашего здоровья

У нас вы можете выбрать и купить программы тренировок для различного спектра задач:

🏋️‍♂️ Силовые программы тренировок для мужчин

🏋️‍♂️ Фитнес программы тренировок для девушек

🏋️‍♂️ Программы для прогресса в конкретном силовом упражнении или направлении: жиме лежа, армлифтинге, строгом подъеме на бицепс, становой тяге

Также возможна полностью персонализированная тренировка. Тогда для вас оптимальна услуга персонального тренера по силовой подготовке онлайн

Составление индивидуальных программ тренировок на дому, полное ведение тренировочного процесса.

фитнес тренер онлайн

Силовые тренировки

🏋️‍♂️ Раздел упражнения: подробные описания упражнений со свободными весами и на тренажерах, фото и видео к ним.

🏋️‍♂️ Раздел тренировочные системы: книги по силовому тренингу, различные виды тренировок, применяемые в бодибилдинге, фитнесе и пауэрлифтинге, программы тренировок.

🏋️‍♂️ Раздел фармакология и питание: обзор и описание доступных и необходимых для тренинга препаратов и пищевых добавок.

🏋️‍♂️ Раздел мотивация: мощные мотивационные видео, фильмы по силовому тренингу, биографии именитых атлетов.