Сейчас вы столкнетесь с программой супер приседания, предназначенной для того чтобы стать большим и сильным. Программа действительно прошла проверку временем.
Она эффективна и при этом настолько проста, что может показаться будто бы она совсем легкая. Однако это далеко не так, "супер приседания" могут превзойти очень многие навороченные тренировочные системы.
После изучения вы удивитесь, почему не слышали о ней раньше, особенно учитывая то,что обещания,которые она дает, невероятны и при этом совершенно правдивы. В нет нет никаких серкетных методик и сложных систем.
В основе лежит принцип дыхательных приседаний на 20 повторений.
СКАЧАТЬ ИЛИ ЧИТАТЬ РЭНДАЛЛ ШТРОССЕН СУПЕР ПРИСЕДАНИЯ