Мотивация для тренировок

Мотивация для силовых тренировок, фитнес, бодибилдинг, пауэрлифтинг, стронгмен

Бодибилдинг, пауэрлифтинг и другая мотивация по силовому тренингу со знаменитостями, ценные советы, фильмы, видео с тренировок.  

 


Тяга Зерхера

Брутальная тяга Зерхера, отличная дополнительная тяга, которую можно делать после основной тяги либо в день приседа. Демонстрирует атлет со знаметитой силовой школы Вестсайд Барбел. 

Стив Ривс тренировка и мотивация

Классная мотивация и тренировка от одного из пионеров бодибилдинга Стива Ривса. Посмотрите видео и вы поймете что старая школа бодибилдинга рулит. Только свободные веса и тяжелая работа, гармоничное развитие и массы и силы, отсутствие фармы, это все многого стоит. 

Фильм качая железо

Это фильм про золотую эру бодибилдинга а также первый фильм про знаменитого бодибилдера Арнольда Шварценеггера. В фильме Вы увидете и других знаменитых бодибилдеров того времени.

 В нем вы найдете много советов и мотивации для своих тренировок.

САРЫЧЕВ и БЬЁРНССОН Встреча титанов мини фильм

Мини фильм про встречу двух титанов мира железного спорта Кирилла Сарычева и Хафтора Бьёрнссона.  Кроме крутейшей мотивации при внимательном просмотре можно услышать очень толковые советы и нюансы Кирилла Сарычева про технику жима лежа. 

Top