Сегодня я хочу рассказать вам про один очень полезный силовой тренажер для дома или зала - это многофункциональные стойки для штанги.
Итак что же такое универсальные стойки для штанги и для чего они нужны.
Этот силовой тренажер позволяет удобно и безопасно выполнять основные базовые упражнения со штангой. Он может состоять только из одних стоек, а может быть оснащен упорами для страховки и другими опциями, в таком случае превращая тренажер в многофункциональный силовой комплекс.
Именно такой многоуфункциональный вариант стоек мы сейчас с вами и рассмотрим.
В чем же состоит универсальность этого тренажера?
- Первое и основная функция это размещение штанги на стойках, которые имеют множество положений высоты. Это позволяет брать штангу с положения лежа на скамье, сидя и стоя. Открывая возможности делать множество важных упражнений, таких как жим лежа, сидя, стоя, а также приседания со штангой.
Причем вы можете отрегулировать нужную ширину под любой гриф.
- Вторая функциональная возможность это страховочные упоры. Они также имеют несколько положений высоты. Будут очень полезны в качестве страховки при жиме лежа или приседаниях со штангой. И еще могут использоваться как стойки для размещения грифа, когда требуется малая высота от пола.
- Третья функциональная возможность это паралельные брусья. Кроме того что вы можете задать любую высоту, также есть возможность регулировки и любой ширины, что есть далеко не всех брусьях.
- И как дополнение, в низу тренажера вы найдете места для хранения блинов. Что очень практично.
Вопросы по универсальным стойкам
Сколько они занимают места?
Еще одно преимущество многофункциональных стоек это экономия места. С помощью регулировки ширины мы можете полностью сдвинуть стойки вместе.
Могу сказать что лично тестировал в домашних условиях, места занимает на порядок меньше чем жимовая скамья.
Какова стоимость?
На счет стоимости тренажера. Если брать со всей вышеупомянутой функциональностью это примерно 90 - 120 долларов.
Это оборудование для любителей или профи?
Использовать его могут атлеты и занимающиеся любого уровня, правильнее даже сказать что желательно, поскольку это повысит удобство и безопасность для тренинга.
Выводы
Очень полезный силовой тренажер как для дома так и для зала. Позволяет тренировать множество базовых упражнений - жимы лежа (при наличии скамьи), сидя и стоя. Различные приседания со штангой.
