Становая тяга мотивация

Отличная мотивация по одному из главных упражнений пауэрлифтинга, силового экстрима и бодибилдинга - становой тяге.

В ролике мировая элита тяги отлично мотивирует на тренировку и собственные рекорды в таком важнейшем упражнении как становоя тяга

Решили включить это упражнение в свои тренировки, прочитайте про технику и все нюянсы становой тяги