Стив Ривс тренировка и мотивация

Классная мотивация и тренировка от одного из пионеров бодибилдинга Стива Ривса. Посмотрите видео и вы поймете что старая школа бодибилдинга рулит. Только свободные веса и тяжелая работа, гармоничное развитие и массы и силы, отсутствие фармы, это все многого стоит. 

Можно подумать да что там, простые старые упражнения, но на самом деле это один из основных базовых упражнений с гантелями.